co sie dzieje w organizmie

Witam. Kupiłem sobie Super Whey Gainer 4000 i mam pytanie, bo gość co mi sprzedawał kiedyś białko (kulturysta) powiedział, że przez około 40 minut mam nic nie jeść po treningu bo coś tam się dzieje w organizmie i nie można. No i stosowałem się do tego ale teraz czytam jak jeść gainera i np. tutaj [...]

Mam ogromny problem i proszę o podpowiedź.Od stycznia do połowy marca zarzywałem testosteron propelicum.W tym czasie wpakowałem w siebie 29 strzałów(3 na tydzień).Efekty były mizerne-przy 189cm waga skoczyła mi z 78 do 86 kg.Ale nie o to chodzi.Pod koniec marca poszłem na imprezkę.Troszkę 'przypaliłem'i wypiłem conieco,w rezultacie czego [...]

podczas intensywnejgry w pilke nozna masz szybsze tetno zwieksza sieliczbaoddechow pocisz sie apozniej odczuwaszglodi pragnienie wyjasni co sie dzieje w twoim organizmie co trzeba robic aby organizm zaczolspowrotem zaczol funkcjonowac takjak przed rozpoczeciem intensywnej gry w pilke nozna

mozna miec brzuch a jednoczesnie nie wiele tluszczu w organizmie, co sie dzieje z wnetrznosciami ze spadaja w dół i tworza baniak? czy one sie powiekszaja czy tylko obnizaja?

Chciałem zapytać co daje np białko dostarczone jako odzywka po treningu co sie tam w organizmie w środku dzieje i co organizm "tworzy" z tej odżywki

czesc co sie dzieje z balkiem w organizmie jesli spozywa sie zbyt duzom ilosc?czy mozna brac jakies bialko podczas spalnia tluszczu,chodzi mi o bialko dostarczane w formie supli?

Witam, co się dzieje gdy ma się zbyt duży poziom testosteronu w organizmie?

witam mam bardzo ważne pytanie od kilku miesięcy biorę amfetaminę przez problemy rodzinne a narkotyk pomaga mi za pomnieć od jakiegoś czasu zaczołem rozpuszczać amfetaminę w sokach i pić i dziś zauważyłem w stolcu krew myślę że to przez amfetaminę czy to jest prawdopodobne jakie to są objawy i co się dzieje w moim organizmie.

czy to powoduje trwałe nieodwracalne skutki w organiżmie?jesli tak to jakie?czy ma wpływ na zachowanie?i co się dzieje po zakończeniu stosowania?prosze o szczegółową odpowiedż.czy mozna namówić kogoś żeby tak poprostu przestał to stosować?

[...] nie zapomina a tym bardziej ich nie bagatelizuje. No to jedziemy PLECY Czasem spotykam pytania niektórych userów, z których wynika, że uważają oni, że grzbiet to tylko mięsień najszerszy grzbietu i górna część czworobocznego tzw. kaptur, a to nie prawda. Jest jedną z najbardziej złożonych grup mięśniowych w naszym ciele a co za tym idzie pełni [...]

[...] w walce o wspaniałą muskulaturę.Im bardziej będziemy wypoczęci tym intensywniejsze będą nasze treningi,tym jaśniejszy nasz umysł i większa efektywność wszystkiego co robimy!Osiem godzin snu na dobę to w większości trenujących optymalna ilość, w nocy…Idealnie byłoby jeszcze uciąć sobie 40 minutową drzemkę w ciągu dnia(może po wyczerpującym [...]

Ten artykuł powstał z racji co raz to częstszych wizyt takich użytkowników, którzy nieustannie miesiącami ciągną swoją redukcję, bez jakiejkolwiek przerwy. Co finalnie prowadzi, do zastoju, który powoduje frustracje, daj Bóg, by tylko, ale częściej też problemów zdrowotnych. I tutaj chciałabym się zatrzymać... Załóżmy, że mamy dorosłego [...]

[...] Mięśnie podczas treningu zużywają ogromne ilości energii która jest wytwarzana z węglowodanów. Dostarczone z pożywienia węglowodany złożone przekształcają się w procesie trawienia w węglowodany proste (glukozę i fruktozę), te nastepnie rozrywane są na jeszcze mniejsze cząsteczki z którcyh powstaje ATP (adenozynotrójfosforan). ATP to [...]

[...] podnosząc względnie pracę hormonu tarczycy. Co taka manipulacja hormonami oznacza? Więcej mięśni, więcej siły i mniej tkanki tłuszczowej! Udowodniono, że po dłuższym okresie bez ćwiczeń, kiedy mięśnie odpoczywały produkt ten pomaga szybko odzyskać formę. Sposób użycia i dawkowanie 2 kapsułki dziennie, najlepiej przed snem. Żródła: [...]

[...] anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy ciała. Zwykle po 4-6 tygodniach stosowania kulturyści zmieniają przyjmowany steryd, aby nadal [...]

[...] Mimo tego nadal dowody nie są do końca sprawdzone, lecz lepiej ustrzec się. Sztuczne słoneczko Zwolenników a zwłaszcza zwolenniczek solarium nie brakuje, szczególnie w okresie zimowym. Opalenizna jest postrzegana jako atrakcyjna, zwłaszcza gdy eksponuje muskulaturę zdobytą na siłowni w czasie wyczerpujących sesji treningowych, więc wszelkie [...]

[...] właściwości lecznicze dla człowieka jedynie mają jogurty i kefiry. Te ostatnie odgrywają dużą rolę w leczeniu. Warto pić jogurt albo kefir codziennie (bez cukru) w okresie rekonwalescencji codziennie. szczególnie polecamy to dzieciom. Mają doskonały wpływ na florę bakteryjną, na narządy wewnętrzne. Odrzucamy pokarmy i napoje sztuczne, [...]

[...] anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu 3 tygodni stosowania. Nie zaleca się stosowania go w cyklu dłuższym niż przez 4 tygodnie, gdyż średnio po tym okresie stosowania nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy ciała. Zwykle po 4-6 tygodniach stosowania kulturyści zmieniają przyjmowany steryd, aby nadal [...]

Poniewaz na forum pojawia sie coraz to wiecej pytan o podawanie diet postanowilem napisac posta w ktorym wszystko by sie wyjasnilo Dieta dla osob starszych Właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. Proces starzenia się organizmu jest nieuchronny. Często możemy jednak sprawić, aby postępował on wolniej i dzięki [...]

[...] dwie duze kawy dnia, obie wzmacniane dodatkowym espresso. Generalnie musialem pic co dwie godziny jedna kawe, by zachowac w miare staly poziom energii, co nie zawsze rownalo sie - wysoki. Caly czas poszukuje zlotego srodka, by miec odpowiednia ilosc energii tak jak kiedys, gdy intensywny trening byl po prostu wzmacniajacym elementem kazdego dnia [...]